Recupero accelerato: La glutammina può contribuire ad accelerare i tempi di recupero dopo un intenso esercizio fisico, fornendo all'organismo gli aminoacidi necessari per la riparazione e la ricostruzione muscolare. Miglioramento della crescita muscolare: L'integrazione della glutammina nella dieta può favorire la crescita muscolare fornendo un ulteriore supporto alla sintesi proteica e alla riparazione dei tessuti muscolari danneggiati. Riduzione dell'indolenzimento muscolare post-esercizio: può contribuire a ridurre il dolore e l'indolenzimento muscolare dopo un intenso esercizio fisico, favorendo la riparazione muscolare e riducendo l'infiammazione. Sostegno al sistema immunitario e digestivo: svolge un ruolo importante nel sostenere la funzione del sistema immunitario e digestivo, contribuendo così a mantenere la salute generale e la capacità di recupero durante i periodi di stress fisico o di malattia.